Quels effets attendus lorsque vous pratiquez la sobriété numérique ?
Avant toute chose, emprunter le chemin de la sobriété numérique permet de se sentir en harmonie avec ses choix de vie qui prennent en compte les enjeux écologiques.
Cette approche fait partie intégrante des attitudes globales à adopter pour préserver notre planète et elle n’est pas la plus difficile à mettre en œuvre. Par exemple lorsque l’heure des « choix carbones » sonne, il est peut-être plus facile d’adopter des pratiques vertueuses avec son smartphone qu’avec ses habitudes de vacances…
- Un Bien-être augmenté :
- qualité du sommeil, maintient corporel et psychique…
- Environnement protégé :
- Exemple : les matières premières des téléphones portables sont des ressources non renouvelables, prélevés sur un stock fini de cuivres, étain, or, tantale, cobalt, terres rares…
- Du temps gagné :
- à vivre hors des connexions numériques
- Efficacité retrouvée :
- De plus en plus d’étude démontrent que l’efficacité des salariés/élèves se redéploient lorsque l’utilisation de portables et tablettes est minimisée
- Liberté préservée :
- en minimisant sa trace numérique et ses utilisations potentielles, commerciales ou autres…
- Des nouvelles connexions, non virtuels
- Celles qui permettent de réparer votre portable par exemple
Avec les bêtes
« Une bête est un dieu, c’est à dire un mystère. »
Sylvain Tesson – Une très légère Oscillation – Journal 2014-2017 – Édition Équateurs